<美容関連情報>美容歯科は歯の美しさを実現するクリニック

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<美容関連情報>美容歯科は歯の美しさを実現するクリニックブログ:12-4-2016


こんにちは

今日はどういうわけか、モチベーションが高いです(笑

一昨日に公園へ行って来たんだけど、
たまのお出かけも良いもんだと実感しました。

最近なんか、出かける気があまりなくて…
昼寝でもしようとダラダラしていたら、父に
若さがなさすぎって言われてしまいまして。

ま、親も最近昼から骨盤ネジ締め
していると言っていたし、たしかにそうかもしれないなって
思ったりもするんだけど、体がついてこないんだよねー。

9KGくらい太った?と思いつつ、怖くて体重計に乗れず、
でも醤油とんこつラーメンは食べたい時に食べる♪みたいな…

それじゃダメだよね。

ダイエットEX飲んで、エアロビスティックでも
しよっかなー。

会社の人も、メタボを気にして運動を始めたみたいだし、元々は
痩せていた人だから、わたくしも気にいしていないとあっという間
かなとか密かに思っていたりして。

その人がいうには「痩せようか」と思う頃には痩せなくなっていた
とか言っていたし…日頃からWiifitとかするのも
運動不足解消とリフレッシュで大切なことかもしれないよね。


醤油とんこつラーメンとかよく食べていたら、太るのも当然のことかも
しれないけど、姫路とか出かけてブラブラしたり、買い物
しているだけでも、体を動かすことになるから良いかもね。

といいつつ、ついつい休みは昼くらいまでダラダラして
寝ていたい気分。

それが自分なりのリフレッシュというか、息抜きだったりして(笑)







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